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Disco soupe (repas des bénévoles)


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Disco soupe (repas des bénévoles)


Préparation de la recette

Chutney oignons pommes gingembre

  1. 50% oignons(rouges ou rosés)
  2. 50% pommes
  3. gingembre(en fonction des goûts)
  4. sel
  5. poivre

Aubergines braisées

  1. Sur une poêle déposer les aubergines en tranches.
  2. Mettre un peu d'huile d'olive sur chaque morceau d'aubergine.
  3. Mettre un peu de cumin sur chaque aubergine.
  4. Saler légèrement avec la fleur des sel.

Carottes à la Marocaine

" Débiter les carottes en rondelles faire cuire les carottes dans de l'eau salée 20 à 30 minutes

  1. Retirer et égoûter
  2. Mettre dans un plat creux
  3. Ajouter de cumin
  4. Ajouter de l'huile d'olive
  5. Ajouter un peu de sel et de poivre
  6. Servir froid en ajoutant de la coriandre fraîche.



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